筋肉痛と風邪

昨日公園でボール投げやバドミントンをやったら、予想通り今日は腕が筋肉痛。
高校時代は球技大会でバドミントンに出て、校内で準優勝。
大学時代はバドミントンのサークルに入っていた私です。
久しぶりのバドミントンで、ついつい張り切りすぎました。

そして今朝から風邪が悪化。
もう治ったかな？と思っていたんですが、一気にぶり返したようです。
喉が痛くて声が出しづらくなっています。
熱はなく、鼻水鼻づまりはさほどつらくありませんが、体がだるだるでやる気が出ません。
今日は早く寝ようかな。