今日で公民館主催のエアロビクスが最終回。 最後のレッスンということで、講師の先生も気合が入ってました。 いつもの連続した数種類のステップに、さらに軽いジャンプや別のステップが加わったり。 無理だという人はいつものステップのままでもOKということ…