私が行っている産婦人科では、マタニティビクス、アフタービクス、ベビービクスを毎週各1回開催しています。 妊娠18週目に入り、今日からマタニティビクスに初チャレンジ。 アフタービクスの30分後にマタニティビクスは始まります。 会場に少し早めに到…
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